KEHIDUPAN di dunia ini sentiasa silih berganti antara kebahagiaan dan
penderitaan. Ketika ditimpa kesusahan, jiwa menjadi gelisah dan murung
kerana memikirkan permasalahan dihadapi.
Kata Ibnu Mas’ud, bagi setiap kegembiraan ada kesedihan dan tidak ada
satu tempat pun yang dipenuhi kesenangan kecuali tempat itu juga diisi
oleh kesedihan.
Biasanya kita akan berehat atau melakukan sesuatu aktiviti
bagi mengatasi masalah emosi. Sebenarnya ubat paling mujarab ialah
membaca al-Quran, iaitu amalan yang semakin ditinggalkan kecuali apabila
tiba Ramadan.
Selain mendapat pahala, membaca al-Quran adalah mukjizat agung dalam
membaik pulih kegelisahan jiwa dan mengatasi kemurungan hidup.
Allah berfirman bermaksud: “Dan Kami turunkan dengan beransur-ansur
dari al-Quran ayat suci yang menjadi ubat penawar dan rahmat bagi orang
yang beriman kepadanya.” (Surah al-Israa’: 82).
Firman Allah lagi bermaksud: “Wahai manusia, telah datang kepada
kamu al-Quran yang menjadi pengajaran daripada Tuhanmu dan penyembuhan
bagi penyakit yang ada dalam dadamu (jiwa) dan petunjuk serta rahmat
bagi orang yang beriman.” (Surah Yunus: 57).
Membaca al-Quran selain satu ibadat, juga boleh menjadi ubat atau
terapi mengubati jiwa yang gelisah, gundah atau ketika fikiran
berserabut.
Diriwayatkan, ada seorang lelaki datang menemui Abdullah bin Mas’ud
untuk meminta nasihatnya kerana lelaki itu sedang berserabut dan jiwanya
resah gelisah. Abdullah kemudian menasihatkan lelaki itu: “Pergilah
kamu ke tempat orang yang membaca al-Quran dan mendengar baik-baik orang
membacanya. Kamu juga boleh membacanya sendiri.”
Selepas itu, lelaki berkenaan pulang dan mengamalkan pembacaan
al-Quran seperti dinasihatkan Abdullah bin Mas’ud. Lelaki itu berasa
jiwanya cukup tenang dan amat tenteram. Fikirannya tidak lagi berserabut
memikirkan masalah dunia.
Sebenarnya bukan lelaki itu saja membaca al-Quran berasa tenang dan
aman, tetapi semua orang yang membacanya dengan hati khusyuk ditambah
pula memahami akan maknanya akan mampu merasai kemanisan iman. Begitulah
hebatnya mukjizat al-Quran.
Membaca al-Quran adalah satu cara mengingati Allah. Orang yang
sentiasa mengingati Allah dalam apa situasi sudah pasti jiwa berada
dalam keamanan dan tenteram.
Firman Allah bermaksud: “Orang yang beriman itu akan menjadi
tenteram hati mereka. Ingatlah dengan mengingati Allah itu hati akan
menjadi tenteram.” (Surah Ar-Ra’d: 28).
Oleh itu, jadikan membaca al-Quran sebagai gaya hidup dan jangan
membacanya tatkala ditimpa masalah saja.
Kesungguhan membaca al-Quran
akan memantapkan rohani dan menjernihkan hati. Ingatlah Allah pada waktu
lapang, tentu Allah akan ingat dan bantu kita ketika susah.
Allah membekalkan mukjizat teragung al-Quran sebagai rahmat dan
mereka yang membaca atau mendengar bacaan ayat suci itu akan diberikan
Allah kekuatan dalaman. Amalan membaca al-Quran diakui metodologi
sempurna dalam mengubat penyakit jiwa atau psikoterapi.
Segala gangguan jiwa seperti kemurungan, fikiran berserabut dan
cepat panik dapat diatasi dengan membaca al-Quran. Lebih lama kita
membacanya, jiwa menjadi semakin aman tenteram. Inilah rahmat kurniaan
Allah.
Antara bacaan ayat al-Quran yang dijadikan sebagai penyembuh jiwa
ialah surah Yasin. Syeikh Mohd Alawi Al-Malik mengatakan,
surah Yasin
banyak kelebihannya kerana menurut Rasulullah, surah Yasin adalah hati
al-Quran.
Sahabat Rasulullah, Abu Hurairah ada berpesan: “
Sesungguhnya akan
lapanglah penghuni rumah yang dibaca di dalamnya al-Quran dan akan
banyaklah kebajikan dalam rumah itu dan akan datanglah para malaikat ke
rumah itu dan akan keluarlah syaitan daripadanya. Sebaliknya, rumah yang
tidak dibaca di dalamnya al-Quran, akan mendatangkan kesempitan kepada
penghuninya. Di samping itu, kebajikan akan berkurangan, para malaikat
akan keluar dan syaitan akan memasuki rumah itu.”
Membina kehidupan bahagia menjadi impian semua. Justeru, satu cara
terbaik memantap jiwa dan hati menghadapi masalah hidup ialah dengan
memperbanyakkan bacaan al-Quran.
.jpg)
